Community

Positief denken

De training ‘Positief Denken’ leert je hoe je mindfulness kunt gebruiken om gelukkiger te worden. Mindfulness is een manier om bewust te zijn van het moment, zonder oordeel. De training bestaat uit 5 weken met praktische mindfulnessoefeningen die je kunt toepassen in je dagelijks leven.

Nu starten

Doel van de training

Het doel van de training ‘Positief Denken’ is om te leren hoe mindfulness kan helpen om je geluk te vergroten. Door mindfulness te beoefenen, kan je je aandacht beter richten op het hier en nu, meer acceptatie ontwikkelen voor je gedachten en gevoelens, je meer bewust worden van je eigen waarden en doelen en meer positieve emoties ervaren.

Opzet van de training

De training bestaat uit 4 modules, die elk een specifiek onderwerp behandelen. De modules worden afgesloten met een opdracht of oefening. De cursus wordt begeleid door een ervaren coach die feedback geeft op de opdrachten en oefeningen.

Wat leer je met de training Positief denken?

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
  • Consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua, lorem ipsum dolor sit amet.
  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
  • Consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua, lorem ipsum dolor sit amet.
  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
  • Consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua, lorem ipsum dolor sit amet.

Modules van de training Positief denken

Cursus Inhoud

Inleiding tot positief denken 3 Lessen
Negatief denken 3 Lessen
Positieve gedachten en gevoelens 3 Lessen
Positief denken in het dagelijks leven 3 Lessen
Test je kennis over Positief Denken

Deze training bevat:

  • 5 uur online video instructie
  • 12 downloads beschikbaar
  • Onbeperkt toegang tot de cursus
  • Toegankelijk op alle devices
  • Certificaat na afronding

Nu starten

30 dagen geld terug garantie

vragen?

Geen probleem! Stuur ons direct een bericht met je vragen en je krijgt zo snel mogelijk een reactie.

contact

Veel gestelde vragen

Wat is positief denken?
Positief denken is een manier om bewust te zijn van het moment, zonder oordeel. Het is een vaardigheid die je kunt leren en ontwikkelen.
Positief denken kan je helpen om: Meer in het moment te leven, minder te piekeren en te stressen, meer te genieten van de positieve dingen in je leven en meer verbinding te maken met jezelf en anderen.
Nee, positief denken is niet moeilijk om te leren. Het is een vaardigheid die je stap voor stap kunt ontwikkelen.
In de training ‘Positief denken’ leer je de volgende dingen: De basisprincipes van mindfulness, praktische mindfulnessoefeningen en hoe mindfulness toe te passen in je dagelijks leven.
Uit onderzoek blijkt dat mensen die een training in mindfulness hebben gevolgd, gelukkiger en positiever zijn dan mensen die geen training hebben gevolgd. De trainingen helpen mensen om: Minder stress te ervaren, meer zelfvertrouwen te hebben, beter met tegenslagen om te gaan en meer plezier te ervaren in hun leven.

Ervaringen met trainingen van Feelgoodific

Ik heb de workshop “Mindfulness voor geluk” van Feelgoodific gevolgd en ik ben erg blij dat ik dat gedaan heb. De workshop heeft me meer verbonden met mezelf en anderen.

Marietje

Ik heb de training “Positief denken” van Feelgoodific gevolgd en ik ben erg tevreden. De training heeft me geleerd om gelukkiger te denken. Ik denk nu veel positiever over mezelf en over de wereld om me heen.

Jan

Ik heb veel geleerd over de wetenschap van geluk. Ik heb geleerd hoe ik gedachten en gedragingen kan veranderen om gelukkiger te worden. Ik heb ook geleerd hoe ik positieve ervaringen kan creëren in mijn leven.

Anne

Feelgoodific helpt je met meer geluk en minder stress

voel je Spontaan

voel je Blij

voel je Stabiel

Voel je ontspannen

Menu

Log nu in